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defensa personal para mujeres
Los cursos de defensa personal para mujeres están pensados para todas aquellas mujeres que no pueden o no tienen tiempo de aprender un arte marcial.
Hemos diseñado un programa que permite aprender las bases mínimas para gestionar con éxito y confianza cualquier agresión.
En estos cursos se enseña a aprender a gestionar el estrés que se produce en una agresión, pero en entornos controlados y de una forma paulatina.
Un sistema dinámico y divertido en el que no solo aprenderás a defenderte, si no también disfrutarás del ambiente distendido y divertido.
¡Pásalo bien aprendiendo a defenderte!
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